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今天來和大家談談出月子中心的心情吧!
老鳥媽和其他媽媽一樣,不管生幾胎,都非常害怕出月子中心那一天。
『寶寶到底現在哭是想幹嘛??』
『才剛餵完一下子又餓了!該不該餵一餐奶量?』
『吸奶時候變得脾氣暴躁,一直拉扯媽媽乳頭。』
那一天開始你必須面對寶寶所有需求,曾經緊張到一天打好幾次月子中心嬰兒室電話尋求解答。
學習月中護士們如何記錄奶量、大小便次數(甚至還跟護士要空白紀錄表)。
在紀錄單上,發現奶量根本無法像月中那樣固定,討奶時間也抓不準。
生三胎了還是手忙腳亂的,出月子中心,我們除了處理寶寶日夜顛倒問題,還有很多突發狀況處理
本來沒有意識到,但是經過珵姊樂妹兩胎的幾次經驗累積,才意識到這就是寶寶的猛長期。
又看到那陣子媽媽的討論話題,才知道原來有這麼一回事阿!!!
所以新手媽媽別氣餒,寶寶猛長期就應該不要看時間,不要堅持,餓了就餵飽他們吧!
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什麼是猛長期?
大多數的嬰兒,一歲以前都會經歷很多段猛長期,猛長期的特點就是睡眠時間改變、頻繁討奶、容易焦躁。
雖然這時間很辛苦,但收穫是甜美,因為過了這段時間,你會發現寶寶突然變胖變大隻了!!
猛長期經常發生時間點:
7-10天、2-3週、4-6週(出月子中心後)、3個月、4個月、6個月(配方副食品)、9個月和一歲
等於有可能出月子後要面對這6段猛長期,一段時間短為2-3天,長為一週都有可能。
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睡過夜的終極對手:猛長期
老鳥爸從亞瑟出月中開始,就一直納悶著『何時才能睡過夜?』
睡過夜必須身體需求是準備好的,體重最好是5KG以上再建立。
通常一般嬰兒出月中是很少超過5KG的,所以睡過夜這事情,還是想都別想了!
努力餵養,滿足他們需求,早日達到5KG,就能開啟訓練模式。
滿五公斤後,遇到猛長期的寶寶,睡過夜又遙遙無期。
因為寶寶吃下去的奶很快被消化,肚子就容易餓,夜醒次數也多。
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夜裡更換吸水力強的尿布
猛長期因為寶寶喝多就尿多,尿布也容易濕,所以夜裡尿布建議換吸水力強的,讓寶寶乾爽才能睡得好。
觀察好幾次,亞瑟有時夜裡醒來,是因為尿量太多,還有一次整個側身都濕了!
有時早上起床換尿布,老鳥媽感受尿布用得非常划算。
(這個是老鳥媽生三胎的洗被單洗出得經驗)
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猛長期讓媽媽被誤會了
寶寶變得很能吃,導致媽媽被誤會奶水不足。
母乳媽媽若在此時感受到奶量不足也別氣餒,可以增加配方奶補足,或增加親餵次數。
左手丟掉時間,右手關掉手機奶量紀錄APP,雙手抓住這一週猛長期。(說短不短,很快就過了!)
別讓哺乳心情,讓你失去了愛寶寶的耐心
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家長足夠的耐心
剛做完月子,就遇到4-6週的寶寶猛長期,也是新手爸媽最手足無措的時候,
先別誤會自己寶寶是高需求,也別誤會照顧者媽咪的奶量,
此時可以透過以下方式協助:
1.家人互相替手
這時間點的寶寶情緒會非常煩躁,想睡又睡不好,發現照顧者情緒也跟著不穩,
要趕緊替手,這方面阿爸就是神隊友,有時一下班就必須接手我手上的嫩嬰,讓我能去房間好好睡眠一下
2.白噪音(youtube)
重複頻率的聲音很適合讓寶寶穩定情緒,照顧者可以發出『噓~』聲音,
或者下載白噪音APP,youtube也有很多白噪音的分享,可以撥放給寶寶聽。
3.加入副食品(六個月以上)
猛長期的寶寶會常常感覺吃不飽,曾經樂妹就一餐喝到360ml,
這時候可以適當加入米精或者嘗試米湯,增加飽足感。
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抓住猛長期,寶寶大成長,頭好壯壯
『寶寶大好快喔!』常常聽到媽媽們驚訝地說,
剛出月中的寶寶一兩週衣服就穿不下了!!
其實維持一週的猛長期說短不短,說長不長,一定要掌握住。
這時的寶寶總是吃不飽,變得很能吃,
有經驗的媽媽會感受猛長期默默來到,代表準備開始備戰
寶寶現在身體需求量會變大,
餵飽、睡好,有耐心陪伴寶寶成長,滿足他們的需求,成為頭好壯壯的寶寶~~
最後貼心提醒,無論嬰兒如何餵養,猛長期都會發生的。
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